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着痩せ特集

着痩せで見た目マイナス5キロ

体型別着痩せ

あなたの体型はどのタイプ?
体型別に着痩せするポイントや着るべきアイテム
ぽっちゃりさんを知り尽くしたGOLDJAPANが教えます

着痩せ

着痩せ 洋ナシ型のももはりさん
上半身に比べて下半身が大きいタイプ

洋ナシ型ってこんな人!
  • ウエストがくびれている
  • 上半身が華奢で下半身に肉がつく
  • 二の腕が細く、鎖骨が出ている
  • 首が長めで顎のラインがスッキリしている

洋ナシ型には「ぴた&ゆる」がおすすめ!

上半身が細く、下半身にボリュームが付きやすいのが特徴。
女性らしいアイテムが得意なので、ウエストがくびれた
ワンピースや下半身の大きさを隠すフレアスカート、
ワイドパンツを味方に。トップスは前インがおすすめです。

おすすめコーディネート

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着痩せ ブドウ型のかたはりさん
肩幅が広いタイプ

ブドウ型ってこんな人!
  • 肩幅が広い
  • 下半身が細い
  • 足が細い
  • 首が短めで二の腕が気になる
着痩せ

ブドウ型には「ゆる&ぴた」がおすすめ!

下半身が細く、上半身にボリュームが出やすいのが特徴。
Vネックで首周りすっきり&肩見せトップスで
二の腕カバーをして細見え。下半身の細さを生かした、
スキニーやテーパードパンツ、タイトスカートもおすすめです。

おすすめコーディネート

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    着痩せ

    着痩せ バナナ型のまっすぐさん
    全体的にBWHの差が少なく、メリハリがないタイプ

    バナナ型ってこんな人!
    • 胸やお尻が目立たず、肉感がない。
    • 骨格がしっかりしている
    • 二の腕が太く、たくましい印象
    • 肘やひざ、指の関節ががっしりしている。

    バナナ型には「ゆる&きゅ」がおすすめ!

    男子の好きな“ゆる”シルエットが1番似合うのが
    バナナ体型。筋肉質で骨がしっかりとしているからこそ、
    ざっくりニットなどのオーバーサイズのものを着ても
    しっくり。
    ベルトなどの小物使いでウエストを作るのがポイント!

    おすすめコーディネート

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      着痩せ リンゴ型のグラマーさん
      手足は細めだけど、胸からおしりが大きいタイプ

      リンゴ型ってこんな人!
      • ウエストのくびれが少ない
      • ひざ下はしゅっとしていて細い
      • 首が短めで鎖骨が出にくい
      • 胸が大きく、おなかに肉が付きやすい
      着痩せ

      リンゴ型には「ジャストサイズ」がおすすめ!

      体にメリハリがあり、肌にハリがあるのがリンゴ体型の特徴。
      そのグラマーなシルエットを活かすのは、デニム×ニット、
      シャツなどのシンプルなコーディネート。
      また、きちんと感のある服装が誰よりも似合います。

      おすすめコーディネート

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