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着痩せ特集

体型別着痩せ
あなたの体型はどのタイプ?
体型別に着痩せするポイントや着るべきアイテム
ぽっちゃりさんを知り尽くしたGOLDJAPANが教えます

洋ナシ型のももはりさん
上半身に比べて下半身が大きいタイプ
- ウエストがくびれている
- 上半身が華奢で下半身に肉がつく
- 二の腕が細く、鎖骨が出ている
- 首が長めで顎のラインがスッキリしている
洋ナシ型には「ぴた&ゆる」がおすすめ!
上半身が細く、下半身にボリュームが付きやすいのが特徴。
女性らしいアイテムが得意なので、ウエストがくびれた
ワンピースや下半身の大きさを隠すフレアスカート、
ワイドパンツを味方に。トップスは前インがおすすめです。
洋ナシ型のももはりさんにおすすめの読者モデルコーディネート
洋ナシ型のももはりさんに似合うアイテム
-
ゆったりオフタートルのアシンメトリーチュニック
3,420円
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刺繍チュールボリューム袖ブラウス
3,980円
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ウエストシャーリングシャツ
4,050円
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フェイクレイヤードスウェットトップス
3,132円
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裏起毛ボトルネック長袖カットソー
1,782円
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ウエストギャザーワンピース
4,482円
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ドッキングロングワンピース
4,500円
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シャーリングワンピース
4,980円
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プリントロングスカート
3,582円
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タックフレアハイウエストミニスカート
3,582円
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表起毛フレアロングスカート
3,582円
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セルフカットプリーツパンツ
3,400円
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ひざ位置高め3cm脚長ストレッチフレアパンツ
3,200円
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ウエストタックパンツ
4,980円
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-
コットンタンクトップ
1,200円
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UV対策&吸湿速乾VネックドルマンTシャツ
2,800円
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Vネック半袖Tシャツ
3,200円
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変形ドレーププルオーバー
3,600円
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カット楊柳スキッパー
3,500円
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半袖VネックロングTシャツ
1,980円
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フレアスリーブカシュクールワンピース
5,400円
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ドッキングワンピース
4,980円
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肩紐付き変形ドロストスカート
4,482円
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フリルボウタイワンピース
4,980円
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ウエスト切替えフレアワンピース
3,582円
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レース襟フリルシャツワンピース
4,410円
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タックフレアウエストゴムスカート
3,980円
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デニムサロペットスカート
4,980円
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とろみロングスカート
2,980円
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プリントマーメイドスカート
2,682円
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アシメZIPスウェットロングスカート
3,582円
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ストレッチツイルバックスリットナロースカート
3,500円
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ワイドカーゴパンツ
4,980円
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花柄スリットバルーンパンツ
4,300円
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股ずれ軽減加工ドロストリラックスパンツ
2,232円
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ラップ付きパンツ
4,050円
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ヴィンテージ風プリントパンツ
4,980円
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ギャザーサロペットワイドパンツ
4,680円
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ブドウ型のかたはりさん
肩幅が広いタイプ
- 肩幅が広い
- 下半身が細い
- 足が細い
- 首が短めで二の腕が気になる

ブドウ型には「ゆる&ぴた」がおすすめ!
下半身が細く、上半身にボリュームが出やすいのが特徴。
Vネックで首周りすっきり&肩見せトップスで
二の腕カバーをして細見え。下半身の細さを生かした、
スキニーやテーパードパンツ、タイトスカートもおすすめです。
ブドウ型のかたはりさんにおすすめの読者モデルコーディネート
ブドウ型のかたはりさんに似合うアイテム
-
裏起毛コクーンVネックプルオーバー
2,480円
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キャンディースリーブVネックカットソー
2,200円
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レイヤード風バックスリットプルオーバー
2,160円
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2wayワンショルプルオーバーパーカー
3,582円
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オープンショルダーワンピース
5,382円
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ジップ付きオフショルリブトップス
3,582円
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センターピンタック入りテーパードパンツ
2,412円
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虜になる穿き心地!痩せた?って聞かれる 褒められ究極美脚!最強ストレッチテーパードパンツ
2,980円
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ハイパーストレッチテーパードパンツ【低身長さんサイズ有】
3,980円
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ハイパーストレッチ美脚スキニーパンツ
2,680円
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プルオンスキニーデニム【低身長さんサイズ有】
3,600円
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ストレッチツイルスキニーパンツ【低身長さんサイズ有】
2,980円
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-
カシュクール深Vネックリブプルオーバー
3,420円
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レイヤードレースインナーカットソー
2,682円
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サカリバ裏起毛Vネックプルオーバー
3,132円
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アシメスリットVネックTシャツ
2,682円
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VネックドルマンUVワッフルカットソー
2,980円
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きものスリーブプルオーバートップス
2,980円
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2wayシャーリングオフショルワンピース
3,582円
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レース付きオフショルダートップス
3,980円
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2wayオフショルドロストブラウス
3,582円
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2wayオフショルダープリーツトップス
3,980円
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リネン風ギャザーネックブラウス
3,480円
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オープンショルダープルオーバー
3,330円
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カットジョーゼットパンツ
2,980円
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カットジョーゼットテーパードパンツ
2,682円
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ストレッチジョガーパンツ
2,400円
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ゆるっとラクパンツ
3,700円
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カットジョーゼットテーパードパンツ
3,240円
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デニムサロペットパンツ
4,860円
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美脚ストレッチスキニーデニムレギンスパンツ
3,300円
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ウォッシュスキニーストレッチデニム
3,600円
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マタニティハイパーストレッチスキニーパンツ【低身長さんサイズ有り】
2,682円
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ストレッチダメージデニムスキニーパンツ
4,300円
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ストレッチスキニーデニム
3,980円
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ストレッチレギンスパンツ
3,980円
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バナナ型のまっすぐさん
全体的にBWHの差が少なく、メリハリがないタイプ
- 胸やお尻が目立たず、肉感がない。
- 骨格がしっかりしている
- 二の腕が太く、たくましい印象
- 肘やひざ、指の関節ががっしりしている。
バナナ型には「ゆる&きゅ」がおすすめ!
男子の好きな“ゆる”シルエットが1番似合うのが
バナナ体型。筋肉質で骨がしっかりとしているからこそ、
ざっくりニットなどのオーバーサイズのものを着ても
しっくり。
ベルトなどの小物使いでウエストを作るのがポイント!
バナナ型のまっすぐさんにおすすめの読者モデルコーディネート
バナナ型のまっすぐさんに似合うアイテム
-
ボリューム袖ボトルネックリブニット
4,200円
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ボリューム袖ニットプルオーバー
3,500円
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モチーフレース袖ブラウス
3,980円
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マルチストライプ柄シャツワンピース
4,482円
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ウエストシャーリングカシュクールワンピース
4,980円
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花柄ボウタイシャツワンピース
4,980円
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ジッパー台形スカート
3,582円
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ジップアップタイトスカート
2,980円
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パイピングフラップフレアミニスカート
3,582円
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フード付きスウェットサロペットスカート
4,980円
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肩紐異素材サロペットワンピース
5,400円
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サテン調オールインワン
3,582円
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リボン袖ティアードワンピース
5,382円
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花柄レースワンピース
5,900円
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リボンタイ付きシャツワンピース
4,482円
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チェック柄ドッキングワンピース
5,980円
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ツイルキャミオールインワンスカート
3,582円
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カットアウトティアードワンピース
5,900円
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アンティーク柄切替えロングスカート
4,980円
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天竺ティアードマキシスカート
3,870円
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総レーススカート
3,582円
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異素材切替えマーメイドスカート
3,980円
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ビンテージサテンギャザースカート
3,500円
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レースチュールフレアスカート
3,582円
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キャミワンピース
3,980円
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Aラインサロペットワンピース
3,980円
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接触冷感サイドリボンジャンパースカート
3,240円
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エプロンロングワンピース
5,400円
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ストレッチコーデュロイジャンパースカート
3,582円
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2wayリボンマキシ丈ジャンパースカート
4,980円
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リンゴ型のグラマーさん
手足は細めだけど、胸からおしりが大きいタイプ
- ウエストのくびれが少ない
- ひざ下はしゅっとしていて細い
- 首が短めで鎖骨が出にくい
- 胸が大きく、おなかに肉が付きやすい

リンゴ型には「ジャストサイズ」がおすすめ!
体にメリハリがあり、肌にハリがあるのがリンゴ体型の特徴。
そのグラマーなシルエットを活かすのは、デニム×ニット、
シャツなどのシンプルなコーディネート。
また、きちんと感のある服装が誰よりも似合います。
リンゴ型のグラマーさんにおすすめの読者モデルコーディネート
リンゴ型のグラマーさんに似合うアイテム
-
オープントゥ着圧ナイトハイソックス
1,400円
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ストレッチツイルストレートパンツ【低身長さんサイズ有】
2,980円
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シーム入りイージーパンツ
2,412円
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変形ドルマンシアープルオーバー
1,800円
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異素材ボリュームスリーブブラウス
3,980円
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ストライプ柄ドルマンシャツチュニックワンピース
3,980円
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中綿MA-1ギャザーブルゾン
6,980円
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シンプルマウンテンパーカー
7,110円
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ショート丈ライトブルゾン
5,850円
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オフショルダーミニワンピース
2,340円
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肩紐付きオフショルプルオーバー
1,980円
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異素材ドット柄オフショルトップス
2,682円
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10分丈ストレッチレギンス
1,700円
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接触冷感レギンス
1,400円
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股ずれ防止5分丈レギンス 通年用
1,800円
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股ズレ軽減キテラクスキニーパンツ
3,400円
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ストレッチサマーレギンス
2,100円
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グレンチェック柄ハイパーストレッチパンツ
3,980円
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スクエアネックボリューム袖プルオーバー
3,582円
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ボウタイブラウス
3,330円
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コクーン切替チュニック
3,200円
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美的切り替えドルマン半袖プルオーバー
2,880円
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接触冷感ポケット付きUSAコットンTシャツ
1,782円
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ジョーゼットドルマンポンチョシャツ
4,230円
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ジャケット風プルオーバー
3,500円
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フード付きロングライトコート
6,210円
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カットジョーゼットロングテーラードジャケット
4,300円
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テーラードジャケット オフィスカジュアル
6,840円
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変形モードコーディガン
4,482円
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ジャケット&ミニスカートセットアップ
6,570円
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オフショルダー膝丈ワンピース
3,700円
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オープンショルダーカットソー
2,600円
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フリルオフショルチュニックミニワンピース
3,240円
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レース付きオフショルダートップス
2,682円
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オフショルダーリボンワンピース
5,310円
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シャーリングブラウス
3,150円
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